Körper in Balance - Sporttherapie & Personal Training

Heilen. Stärken. Vorbeugen.

Therapie & Training -  genau da, wo du bist

Neben Massagen begleite ich dich professionell bei körperlichen Beschwerden, Verspannungen oder auf dem Weg zu neuer Stärke. Ob Regeneration  oder gezielte Leistungssteigerung - du bekommst genau die Unterstützung, die dein Körper braucht. 

 

Ich kombiniere therapeutisches Wissen mit individuellem Training - für mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität.

Sporttherapie

Schmerzfrei. Beweglich. Mit neuem Körpergefühl

Du hast Beschwerden im Bewegungsapparat, chronische Verspannungen oder Kämpfst mit Folgen einer Verletzung? Ich arbeite gezielt und sanft an der Wurzel deiner Schmerzen - mit Mobilisation, funktionellem Training und Bewährten Techniken aus der Körpertherapie.  

Dein Körper lernt, sich wieder frei zu bewegen. 

Und du findest Schritt für Schritt zu einem Leben in Leichtigkeit.

Personal Training 

Kraft aufbauen. Beweglichkeit fördern. Grenzen verschieben.

Ob du deinen Körper kräftigen, dein Körpergefühl verbessern oder einfach wieder in Bewegung kommen möchtest - Ich begleite dich persönlich mit einem Trainingsplan, der sich an dich anpasst.  

Du Trainierst, wo du willst - zuhause, im Freien oder direkt an deiner Unterkunft. 

Stark sein heißt, dich selbst zu Spüren.

Dein exklusives Einzeltraining

60 Minuten - 70 €

90 Minuten - 95 €

Jetzt Termin sichern:  


Gönn dir Training, das Wirkt -

Effektiv, einfühlsam und persönlich - auf deinen Körper abgestimmt

direkt an deinem Wunschort

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